I mandags blev der knoklet igennem på fællespladsen i Alken, hvor den stod på både mavebøjninger, sjipning, burpees og meget mere i godt en times cirkeltræning, skriver Morten Larsen fra Alken Østergård. På trods af at vi var forpustede fik vi i pauserne vendt den lokale  verdenssituation i Alken og omegn. Det var hyggeligt, svedigt og rigtig godt for krop og muskler, og næste dags ømhed var med tanke på en god gerning for krop og sjæl. Vi gør det igen på mandag (19. maj), men derefter bliver det som udgangspunkt om torsdagen – med mulighed for fleksibilitet. Kig forbi – alle kan være med uanset alder, fysisk form og formåen. Fællespladsen på mandag kl. 20.